Judo a sebeobrana Bivoj
Kurz je určený pro děti od 6 do 15 let. Spojujeme olympijský sport judo a efektivní sebeobranu. Trénujeme na více místech, kompletní přehled a více informací naleznete níže. Tréninky vedou certifikovaní a zkušení trenéři. Judo je olympijský sport, který doporučuje UNESCO jako nejvhodnější sport pro děti, který zaručuje jejich kvalitní a všeobecný rozvoj. Osvojení prvků sebeobrany v dětství jsou přínosem po celý život.
Judo
Vedeme závodní oddíl juda, dále tréninky juda pro pokročilé, dorost a dospělé. Trénujeme v našich dojo, přehled a více informací naleznete níže. Tréninky vedou certifikovaní trenéři se zkušenostmi z vrcholového juda. Motivujeme a podporujeme závodníky v rámci závodní činnosti. Pořádáme víkendové akce (judo víkendy, soustředění, oddílové judo závody), a účastníme se akcí pořádaných ČSJu
VŠEZNÁLEK POHYBU
Pravidelné cvičení pro děti od 4 do 7 let. Děti hravou formou pod vedením zkušeného trenéra si zdokonalí pohybové dovednosti, které pak mohou uplatnit i v judu.
POHYBOVKY
Program a pravidelné cvičení pro děti ve věku od 7 do 11 let. Důraz na celkovou pohybovou průpravu. Zahrnuje prvky gymnastiky, základy pádových technik, aktivní hry a využití nástrojů, parkourové techniky, strečink a lehké posilování.
Atletika Sprintík
Děti se naučí základní prvky atletické abecedy a seznámí se s hlavními disciplínami. Hravou formou se naučíme vytrvalosti a také lásce ke sportu.
Tábory a outdoorové aktivity
I v létě 2024 budeme pořádat tábory. Hlavním programem bude judo, avšak všechny děti si přijdou na své. Můžete se těšit na příjemné zážitky na čerstvém vzduchu, spoustu sportovních aktivit a samozřejmě také na přátelský kolektiv.
KLUB BOJOVÉHO UMĚNÍ
Pravidelné kondiční tréninky pro dorost a dospělé s technikami juda, jiu jitsu a sebeobrany. Možnost začít se sportem v každém věku - přihlížíme na věk a zdatnost cvičenců - individuální přístup.
SHUFFLE DANCE
Hudebka
Seznámíme děti hravou a zábavnou formou se základními principy hudby, různými nástroji a probudíme v nich lásku k hudbě
Členství ve spolku
Členství v našem spolku můžete využívat třeba právě Vy! Pokud chcete čerpat slevy, využívat zajímavé benefity, je to ta správná volba.
